Les aliments que tu consommes sont classés en familles. Ces familles regroupent des aliments aux qualités nutritionnelles proches
7 familles alimentaires ont été ainsi définies:
- La famille des produits laitiers
- La famille des viandes, poissons, oeufs
- La famille des corps gras
- La famille des fruits et légumes
- La famille des céréales, pommes de terre, et légumes secs
- La famille des produits sucrés
- La famille des boissons
Connais-tu les membres de la famille des viandes – poissons – oeufs ?
J’ai volontairement glissé 3 intrus qui n’appartiennent pas à cette famille : sauras-tu les retrouver ? Les réponses figurent dans le document imprimable !
