- Nombre de personnes : 1
- Temps de préparation : 5mn
Ingrédients
• 1 lait fermenté au bifidus
• 1 banane
• 1 cuillerée à café légèrement bombée de sucre en poudre
• 1/2 cuillerée à café d’extrait de vanille
Découvre les conseils pour bien cuisiner en cliquant ici
Préparation
- Place le lait fermenté dans le bol de ton robot-mixeur.
- Épluche la banane.
- Coupe-la en rondelles. Ajoute dans le bol du robot.
- Mixe jusqu’à l’obtention d’une crème homogène.
- Savoure de suite.
L’astuce de Mayo
Décline cette recette selon tes envies : tous les fruits s’associent avec un yaourt ou un lait fermenté. Et juste pour découvrir de nouvelles saveurs, ne mets pas de sucre si tu peux. Le goût des fruits est souvent suffisant (d’autant plus qu’ils contiennent naturellement du sucre).