- Nombre de personnes : 8 à 10
- Temps de cuisson : 35 min
- Temps de préparation : 15 min
Ingrédients
• 4 œufs
• 100 g de beurre
• 100 g de farine
• 100 g de farine de
lentilles blondes de
Saint Flour
• 3 cuillerées à soupe
de lait
• 1 sachet de levure
chimique
• 100 g de sucre en
poudre extra fin
• 2 pommes
• Cannelle en poudre
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Ustensiles
2 saladiers – 1 batteur électrique – 1 planche à découper – 1 moule à manqué – Spatule – 1 balance de cuisine
Préparation
- Fais préchauffer ton four à 180 °C.
- Sépare les blancs des jaunes d’oeufs : toque ton oeuf que le plan de travail, ouvre au dessus d’un saladier pour que le blanc y tombe et conserve le jaune dans l’une des parties de la coquille pour le mettre dans le second saladier.
- Quand tu as fini : lave-toi les mains.
- Bats les jaunes d’œufs en omelette et ajoute le sucre. Mélange à l’aide du batteur jusqu’à ce que le mélange blanchisse.
- Fais fondre le beurre sur un feu doux ou 1 mn 30 au four à micro-ondes.
- Ajoute-les aux jaunes d’œufs.
- Ajoute les deux farines, la levure, et le lait. Mélange.
- Beurre puis farine un moule à manqué.
- Verse la pâte et répartis-la bien sur toute la surface.
- Épluche les pommes. Coupe-les en tranches épaisses. Plante-les droites dans la pâte.
- Mets à cuire au four.
- A la sortie du four, démoule le gâteau.
- Saupoudre de cannelle.
Le conseil de Mayo
Un gâteau délicieux qui te fait profiter des bienfaits des lentilles. Si tu ne trouves pas de farine de lentilles, tu peux utiliser à la place de la farine complète.
Le menu équilibré de Mayo
- Gratin de chou fleur
- Salade verte
- Yaourt
- Gâteau à la farine de lentilles et Pomme